@zsghbytom
  • pic1
  • pic2
  • pic2
  • pic2
  • pic2
  • pic2
  • pic2
  • pic2
Do wakacji zostało już tylko 184 dni 
sukcesy uczniów
nasze projekty
nasi partnerzy
translate
41-902 Bytom, ul. Żeromskiego 26, tel: +48 32 2813841, sekretariat@zsgh.bytom.pl



plan lekcji


dziennik

KARNAWAŁOWY MARATON FITNESS - 19 stycznia09-01-2013 06:57:17
Po raz pierwszy w radzionkowskiej hali MOSiR-u 19 stycznia o godz. 15.30 odbędzie się Karnawałowy Maraton Fitness. Doskonała okazja do wspólnych ćwiczeń, zabawy oraz poprawę kondycji co szczególnie może być przydatne podczas karnawałowych szaleństw. Nawet jak nie ćwiczysz, przyjdź, zobacz, może jest to właśnie coś dla Ciebie. Wstęp wolny.
Zapowiada się potężna dawka ruchu. Zajęcia poprowadzą znakomici instruktorzy z dużym doświadczeniem oraz sukcesami sportowymi. Program maratonu będzie bardzo atrakcyjny i zróżnicowany. Będzie również okazja do spotkania z dietetyczką oraz miejsce na konsultacje z zakresu ćwiczeń siłowych z trenerem personalnym.
Do udziału Mosir zaprosił kluby z Tarnowskich Gór, Bytomia oraz Radzionkowa.
Galeria Fitness - Tarnowskie Góry
CSP - Centrum Sportowe - Bytom
Fitness Studio Body Line - Radzionków
Pure Fitness Agora Bytom
MOSiR Radzionków zaprasza wszystkich chętnych, niezależnie od wieku i płci. Jedyny warunek - brak przeciwwskazań lekarskich i dobry stan zdrowia.
Na maraton oraz konsultacje wstęp WOLNY !!!
W czasie maratonu odbędą się również krótkie występy artystyczne (dla złapania oddechu "maratończyków") oraz losowanie nagród pośród wszystkich uczestników Maratonu.
W czasie trwania maratonu będzie można nabyć cegiełki na pomoc w leczeniu ciężko chorego 7-letniego Pascala.
Szczegółowy Program Maratonu:
1. Prezentacja instruktorów.
2. Zumba - Galeria Fitness T. Góry
3. Zumba - Centrum Sportowe Pełka
3. Step - Studio Body Line Radzionków
4. Salsa - Pure Fitnes Agora Bytom
5. TBC - Centrum Sportowe
6. Bokwa - Galeria Fitness
7. BPU - Body Line
8. Pump - Pure Fitness
9. Celulit-atak - Centrum Sportowe
10. Crossfit/boxing - Galeria Fitness
11. Zumba/streaching
12. Losowanie nagród
13. Zakończenie Maratonu
Czas trwania maratonu - ok. 4 godz.
K. Gubała    

Wszystkie newsy:
Wyszukiwanie:
..:: Bytomskie kolędowanie ze świątecznym barszczem - 19-12-2024
..:: Zaproszenie - 19-12-2024
..:: Szkolny etap konkursu „Poznaj swoje prawa w pracy” - 19-12-2024
..:: Wizyta w „Domu Kombatanta” - 18-12-2024
..:: Staże dla nauczycieli w Projekcie Erasmus+ - 18-12-2024
..:: III Olimpiada Umiejętności Hotelarskich - etap okręgowy - 17-12-2024
..:: Wigilia szkolna w ZSGH - 13-12-2024
..:: Obsługa gastronomiczna - Jubileusz 10-lecia działalności Zakładu Aktywności Zawodowej w Bytomiu - 13-12-2024
..:: Obsługa gastronomiczna - "Spotkanie Pokoleń" dla członków ZNP - 12-12-2024
..:: Międzynarodowy Dzień Praw Człowieka - 12-12-2024
..:: Mamy Brązowy medal w Mistrzostwach Bytomia w piłce ręcznej chłopców! - 12-12-2024
..:: Wyjście uczniów klasy 3K do klubu Hologram oraz Laserhouse - 11-12-2024
..:: Wycieczka klasy 2H do Krakowa - 11-12-2024
..:: Egzamin zawodowy - zima 2025 r. - 11-12-2024
..:: Śląski Festiwal Nauki - 09-12-2024
..:: Mikołajki w ZSGH - 05-12-2024
..:: Bytomski Jarmark Świąteczny - 05-12-2024
..:: Akcja charytatywna na rzecz Fundacji Chatul - 05-12-2024
..:: Stypendium Prezesa Rady Ministrów - 02-12-2024
..:: Obsługa gastronomiczna – Stypendium Prezesa Rady Ministrów - 02-12-2024
..:: Światowy Dzień Walki z AIDS - 02-12-2024
..:: Druga, świąteczna nocka w szkole - 01-12-2024
..:: Świąteczne wypieki z dziećmi z PM nr 14 - 29-11-2024
..:: Wyjście na kręgle klasy 1CK - 28-11-2024
..:: Wypiek pierniczków w wykonaniu drugoklasistów z SP4 - 28-11-2024
..:: Akcja ekologiczna „Wszystkie dzieci zbierają elektrośmieci” - 28-11-2024
..:: Świąteczne wypieki przedszkolaków z PM5 - 26-11-2024
..:: Jesteśmy Wicemistrzami Bytomia w piłce ręcznej‼️ - 25-11-2024
..:: ITTF Warsaw Międzynarodowe Targi Turystyczne - 25-11-2024
..:: Podsumowanie i nagrody w konkursie literackim i plastycznym - 25-11-2024
..:: Światowy Tydzień Przedsiębiorczości - Podziękowania - 25-11-2024
..:: Warsztaty na temat hazardu - 22-11-2024
..:: Wyjście do kina oraz żywa lekcja historii - Gladiator II - 21-11-2024
..:: Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka - 20-11-2024
..:: Dzień animatora - 19-11-2024
..:: Zebrania z rodzicami - 19-11-2024
..:: Światowy Tydzień Przedsiębiorczości - 14-11-2024
..:: Konkurs „Podróże kształcą” – II etap i rozstrzygnięcie konkursu - 12-11-2024
..:: Wycieczka 1HT przedmiotowa do hotelu Rezydencja - 12-11-2024
..:: Świąteczna nocka w szkole - 09-11-2024
..:: Szczęśliwy numerek - 08-11-2024
..:: Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania 2024 - 07-11-2024
..:: Akademia z okazji Narodowego Święta Niepodległości - 06-11-2024
..:: Office 365 dla nauczycieli i uczniów ZSGH - 31-10-2024
..:: Podziękowania dla Lamore bakery - 31-10-2024
..:: Obsługa gastronomiczna podczas wręczenia uczniom Nagród Prezydenta Bytomia - 29-10-2024
..:: Wybory do Młodzieżowej Rady Miasta Bytom - 28-10-2024
..:: Licealiada w tenisie stołowym szkół średnich 2024/2025 - 25-10-2024
..:: Integracyjne warsztaty cukiernicze z SP40 - 24-10-2024
..:: Wybory do Młodzieżowej Rady Miasta Bytom - 23-10-2024
..:: Kwesta na terenie bytomskich cmentarzy - 22-10-2024
..:: Halloween w ZSGH - 18-10-2024
..:: Finał akcji Podaruj znicz na Kresy - 18-10-2024
..:: Szczęśliwy numerek - 17-10-2024
..:: Bluzy ZSGH Bytom - 17-10-2024
..:: Dni Erasmusa w szkole - 16-10-2024
..:: Wybory do Młodzieżowej Rady Miasta - 16-10-2024
..:: Klasa 3T1 w Milówce - 15-10-2024
..:: Dni Erasmusa – środa 16 października - 11-10-2024
..:: Serdecznie zapraszamy do wyjścia na spektakl do BCKu - 11-10-2024
..:: Dzień Edukacji Narodowej - 08-10-2024
..:: XXIV Dzień Papieski - 10-10-2024
..:: Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego - 10-10-2024
..:: Akcja Podaruj znicz na Kresy trwa - 09-10-2024
..:: Dzień Świadomości Dysleksji - 08-10-2024
..:: Dni Erasmusa w szkole - 16.10.2024 - 08-10-2024
..:: Komunikat w sprawie planu rekrutacji do Projektu na rok szkolny 2024/2025 - 08-10-2024
..:: Wybory do Młodzieżowej Rady Miasta - 08-10-2024
..:: Wycieczka do Wiednia - 06-10-2024
..:: A Ty, czy już znasz wszystkich? ;) - 03-10-2024
..:: Europejski Dzień Języków - 03-10-2024
..:: Rajd Rowerowy - Wycieczka Turystyczna - 01-10-2024
..:: Zebranie trójek klasowych - 01-10-2024
..:: Samorząd Uczniowski 2024/2025 - 01-10-2024
..:: Pasowanie na Ucznia ZSGH - 30-09-2024
..:: Znowu poczuliśmy lato... - 30-09-2024
..:: Ofiaruj znicz - 30-09-2024
..:: Wycieczka klasy 3T1 do Parku Trampolin w Tarnowskich Górach - 29-09-2024
..:: Pasowania na Ucznia ZSGH - 27-09-2024
..:: Upowszechnianie Projektu Erasmus+ - 27-09-2024
..:: Wycieczka klasy 3U do Będzina - 26-09-2024
..:: Olimpiada z języka angielskiego - 26-09-2024
..:: Wycieczka klasy 2U do „Legendii”, czyli milenialsi vs. gen z - 24-09-2024
..:: Wycieczka klasy 2H - 23-09-2024
..:: Zbiórka na powodzian‼️ - 20-09-2024
..:: Akcja - Sprzątanie Świata 2024 - 19-09-2024
..:: Wycieczka klasowa 1HT - 19-09-2024
..:: Zapisy - Turystyczna wycieczka rowerowa - 19-09-2024
..:: ZBIÓRKA DARÓW DLA POWODZIAN ‼️ - 16-09-2024
..:: Wyjście do kina - Kolorowy Dziedziniec - 16-09-2024
..:: Udział w IX Ogólnopolskim Konkursie Historycznym Patria Nostra - 16-09-2024
..:: Kiermasz podręczników szkolnych‼️ - 09-09-2024
..:: Sprzedaż strojów gastronomicznych - 08-09-2024
..:: Kampania wyborcza do Samorządu Uczniowskiego - 08-09-2024
..:: Wyniki z egzaminu maturalnego poprawkowego - 08-09-2024
..:: "Kolorowy dziedziniec" - podsumowanie - 07-09-2024
..:: Narodowe Czytanie 2024 - 05-09-2024
..:: Zebrania z rodzicami - 04-09-2024
..:: Wysokie wyniki egzaminu zawodowego dla uczniów ZSGH ‼️ - 30-08-2024
..:: Egzamin zawodowy – sesja lato 2024 r. - 30-08-2024
aktualna galeria
spacer po ZSGH
strona zawodowa
gazetka zsgh
office 365
english films
hotspot zsgh
certyfikaty
biuletyn
rodo
twoje ip
18.116.24.148
 Copyright® ZSGH Bytom
 Design by Olin
stat4u Od 1 listopada 2004 stronę odwiedzano 42847783 razy.
Obecnie: 35 gości online 
wróć do górę